Медитация Випассана (14 дней / 10 дней курс Випассана)

Вылет 10 апреля / возвращение 27 апреля 2011г.

VIPASSANA: Это практика, которая развивает позитивную, творческую энергию для улучшения личности и общества. Это искусство жизни, которое освобождает личность от таких негативных проявлений как гнев, жадность и.т.д.

Медитация Vipassana имеет своей целью освобождение и просветление. Ее целью некогда не является простое физическое выздоровление, главное - это ментальное очищение, искореняются психо-соматические болезни. На самом деле Vipassana искореняет три главные причины всех несчастий - страстное желание чего-либо, неприятие и антипатия или невежество. При наличии продолжительной практики медитация освобождает от напряженности в повседневной жизни. Она развязывает узлы привычных реакций на жизненные ситуации. Процесс самоочищения путем «взгляда внутрь себя» не легкий и каждый должен много работать над этим.

Медитация будет успешной только в том случае, если вы будете работать очень серьезно, соблюдать дисциплину, которая служит только для вашего блага и вашей защиты. Правила и ограничения является неотъемлемой частью медитационной практики. Десять дней - это короткий срок для проникновения в самые глубокие слои подсознания и искоренения комплексов.

День 1	Прибытие в Катманду. Встреча в аэропорту с гирляндами из цветов. Трансфер в отель, размещение и отдых.
День 2	Завтрак. После завтрака экскурсия по старому городу: площадь Дурбар, храмовый комплекс Сваямбхунатх. Экскурсия в древний город Патан - посещение Королевского дворца, храмов Кришна Мандир, Хираная Варна Махавихар (Золотой храм) и храм Махабудда. Посещение выставки-продажи произведений народных ремесел тибетцев.
День 3	После завтрака экскурсия к буддистской ступе Боуднатх, одной из самых древних и больших в Южной Азии. Экскурсия к индуистскому храмовому комплексу Пашупатинатх на берег священной реки Багмати. На территории комплексанаходятся священные лингамы, пещеры йогов. Мы увидим обряды ритуального омовения в водах реки, жертвоприношения и кремации (это аналог Варанаси в Индии). Экскурсия в Бхактапур: Дворцовая площадь, Золотые ворота, дворец 55 окон, храмы Батсала Деви, Ниятапола, Бхайравнатх.
День 4	Регистрация на курс.
День 5- 14	Начало курса ВИПАССАНА. РАСПИСАНИЕ: 04:00: Подьем 04:30 до 06:30: Медитация 06:30 до 08:00: Завтрак 08:00 до 09:00: Групповая медитация в холле 09:00 до 11:00: Медитация в соответствии указаниями учителя. 11:00 до 12:00: Обед 12:00 до 13:00: Отдых 13:00 до 14:30: Медитация 14:30 до 15:30: Групповая медитация в холле 15:30 до 17:00: Медитация в соответствии с указаниями учителя. 17:00 до 18:00: Перерыв на полдник 18:00 до 19:00: Групповая медитация в холле. 19:00 до 20:30: Лекция /беседа с учителем в холле 20:30 до 21:00: Групповая медитация в холле 21:00 до 21:30: Вопросы учителю 21:30: Отдых. Администрация центра всегда счастлива, помочь вам и желает успеха, мира и гармонии от курса медитации Vipassana. Надо заметить, что во время групповых занятий просьба не покидать холл.
День 14	Последний день курса медитации.
День 15	Возвращение в Катманду. Трансфер в отель Размещение, отдых. Вечером - традиционный непальский ужин с программой непальских танцев
День 16	Свободное* время для совершения покупок и прогулок в туристический район Тамель и по древнему городу. Отъезд в аэропорт. Вылет из Катманду.

* В свободное время можно организовать полет к Эвересту на прогулочном самолете (~ 180$)

Стоимость: для 2-х человек – 540$ за 1 чел в DBL;

от 4-х человек - 510$ за 1 чел в DBL.

Доплата за SINGL - 375$

В стоимость включено:

- Размещение в отеле 3* в двух местном номере в Катманду

- Питание - завтраки в Катманду и 3–разовое питание на протяжении курса Випассана

- Трансферы по программе

- Экскурсии с русскоговорящим гидом в Катманду

- Англоязычный переводчик медитационного курса

- Все входные билеты

- Один традиционный непальский ужин в ресторане с народными танцами

В стоимость не включено:

- Непальская виза US$ 40 на человека

- Авиаперелет Киев – Катманду, Катманду – Киев, через ОАЭ от 735$ (чем раньше бронирование, тем ниже цена!)

- Мед. страховка: категория А – 1,47$; В – 2,07$; С - 2,13$; D – 2,78$ в сутки;

- Обеды и ужины в Катманду

- Личные расходы и напитки, чаевые

- Все прочие расходы не указанные в программе

Менеджер по Непалу – Литвинчук Алла

тел. 360-22-62 , 498-12-85, моб. 099 735 09 32

Алинда Тур / Туры в Непал / Аюрведа, медитация, йога-туры и ашрамы / Медитация Випассана (14 дней / 10 дней курс Випассана)